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普通人可以通过以下正规渠道购买比特币。
1、币安交易平台：全球最大的比特币交易平台之一，用户可以通过其网站或移动应用程序购买比特币，需要先进行实名认证，然后可以选择使用信用卡或银行转账等方式购买。
2、火币交易平台：国内知名的数字货币交易平台，提供比特币等数字资产的交易服务，用户可以通过其网站或移动应用程序购买比特币，同样需要进行实名认证。
3、OKEx交易所：全球知名的数字货币交易平台，提供多种数字资产的交易服务，用户可以通过其网站或移动应用程序购买比特币，支持多种支付方式。
4、线下购买：在一些大城市如北京、上海等，有时会有比特币实体销售点或比特币ATM机，用户可以直接前往购买，但需要注意选择正规渠道，避免遭受欺诈。
无论选择哪种购买方式，都需要注意风险并谨慎操作，比特币市场波动较大，价格较高，投资者需要根据自己的风险承受能力和投资目的做出决策，购买比特币需要实名认证和遵守相关法规，不得用于非法活动。